Browse By

CỐC NGUYỆT SAN: Tác dụng – Tác hại – Hướng dẫn cách sử dụng

Cốc nguyệt san là gì?

Công dụng tác dụng tác hại của cốc nguyệt san là gì?

Hướng dẫn cách sử dụng, cách lấy ra cốc nguyệt san tại nhà.

coc-nguyet-san-wiki-suckhoez

I. Cốc nguyệt san là gì?

Cốc nguyệt san là một đồ vật, có hình dáng giống như một cốc nhựa (chất liệu thông thường là Silicon, Cao su tự nhiên (latex) hoặc Thermoplastic elastomer (TPE)).

Với thiết kế có cuống nhỏ bên dưới, được làm bằng chất liệu mềm, dẻo, có độ đàn hồi và bền cao, có nhiều kích cỡ, được dùng thay thế băng vệ sinh trong những ngày đèn đỏ (những ngày có kinh nguyệt).

Cốc sẽ được đặt tại vị trí trong âm đạo với miệng cốc bám vào thành tử cung, nằm sâu trong cơ thể và có thể tái sử dụng nhiều lần.

So với băng vệ sinh thông thường, cốc nguyệt san có các ưu điểm và nhược điểm sau đây:

Ưu điểm:

  • Với thiết kế theo nhiều kích thước, mềm, đàn hồi, cốc nguyệt san đem lại cảm giác thoải mái, không khó chịu hay dày cộp như băng vệ sinh.
  • Loại bỏ nguy cơ tràn băng, dây máu hành kinh ra ngoài do máu kinh xuống đến âm đạo thì sẽ rơi vào phần cốc nguyệt san.
  • Tại vị trí sử dụng đặc thù: nằm sau trong cơ thể, cốc nguyệt san có khả năng loại bỏ nguy cơ bị vi khuẩn tấn công và gây mùi đồng thời nguy cơ bị nhiễm khuẩn, nhiễm nấm vùng kín cũng giảm rõ rệt trong những ngày đèn đỏ.
  • Không làm mất độ cân bằng pH bên trong cơ thể.
  • Tiết kiệm chi phí do có thể tái sử dụng nhiều lần.

Nhược điểm:

  • Khó sử dụng, sử dụng không đúng cách có thể gây tổn thương cho bộ phận nhạy cảm của cơ thể, đặc biệt là màng trinh.
  • Mất thời gian vệ sinh lại cốc sau những lần sử dụng.

Cốc nguyệt san Tiếng Anh là menstrual cup.

II. Công dụng tác dụng của cốc nguyệt san

Sử dụng trong các kỳ kinh nguyệt, đèn đỏ thay thế băng vệ sinh.

III. Tác hại của cốc nguyệt san

  • Không sử dụng đúng cách, gặp khó khăn trong việc nhét cốc vào hoặc lấy cốc ra.
  • Dễ gây tổn thương cho các bộ phận bên trong, đặc biệt là màng trinh.
  • Gây viêm nhiễm vùng kín do sử dụng hoặc vệ sinh sau mỗi lần sử dụng không đúng cách.
  • Gây kích ứng da, chủ yếu đối với làn da nhạy cảm.

IV. Hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san

1. Tư thế chuẩn để nhét cốc:

Tư thế 1: đứng thẳng, gác 1 chân lên cao như ghế, thành bồn cầu,…đảm bảo chân gác vuông góc với chân còn lại.

Tư thế 2: Đứng 2 chân rộng bằng vai, khuỵu gối xuống thấp.

Tư thế 3: Ngồi thẳng, dựa lưng vào tường với tư thế squat.

Tư thế 4: Nằm ngửa trên sàn, co đầu gối và dạng chân ra.

2. Cách gấp cốc nguyệt san

Cách 1: gấp hình chữ C bằng cách dùng tay gấp cho cốc dẹt lại rồi gấp đôi cho cốc gọn là được.

Cách 2: gấp hình chữ V bằng cách dùng ngón tay trỏ ấn một bên cốc lõm xuống rồi gấp hai bên cốc lại là được.

Cách 3: gấp hình hoa tuy líp với tay gập một góc trên xuống sát cuống cốc, sau đó lật ngược chiếc cốc lại rồi gấp góc trên còn lại xuống sát phần cuống (tạo thành hình giống như một bông hoa tulip).

Cách 4: gấp hình chữ S bằng cách

Cách 5: gấp hình tam giác: lấy tay bóp chặt cốc nguyệt san sao cho cốc dẹt xuống. Sau đó, chọn 1 góc bất kỳ, gấp lại để miệng cốc tạo thành hình số 7. Sau đó, nắm chặt lấy chiếc cốc ở vị trí càng cần đáy cốc càng tốt trước khi cho vào âm đạo.

3. Làm thế nào để đưa cốc nguyệt san vào âm đạo?

  • Sau khi gấp cốc xong và đứng đúng tư thế thì bạn từ từ cho cốc vào âm đạo và nhẹ nhàng buông tay ra thì cốc tự bung ra.
  • Sau đó, bóp nhẹ phần đáy cốc rồi cầm cuống cốc xoay nhẹ một vòng cho cốc bung ra với đầu cốc sẽ bám chặt vào thành tử cung giữ dịch không bị tràn ra ngoài trong những ngày đèn đỏ.
  • Cốc nguyệt san nên nằm ở vị trí sâu khoảng vài cm bên trong cổ tử cung là được.

4. Lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san

Cốc có thể để từ 6 đến 12h. Nên thay tối đa 12h mỗi lần.

Nên chuẩn bị tinh thần, giữ tinh thần thả lỏng thoải mái để có thể đặt cốc vào dễ dàng.

V. Cách lấy cốc nguyệt san ra

1. Tư thế chuẩn để lấy cốc nguyệt san ra

Tương tự với tư thế đặt cốc vào.

2. Cách lấy cốc nguyệt san ra:

  • Vệ sinh tay sạch sẽ.
  • Lấy tay vào bóp nhẹ đáy cốc với ngón tay trỏ và ngón tay cái của bạn vào bên trong âm đạo rồi di chuyển nhẹ nhàng lôi cốc ra ngoài.
  • Lưu ý, nên giữ tinh thần thả lỏng, thoải mái để lấy được cốc dễ dàng. Tránh nghiêng, mạnh tay,…làm đổ dịch ra ngoài.

VI. Câu hỏi về cốc nguyệt san

1. Cách đặt cốc nguyệt san?

Bạn có thể tham khảo cách đặt cốc ở trên.

2. Có nên dùng cốc nguyệt san không?

Nên với các nhược điểm đã được chỉ rõ. Hiện cốc được sử dụng đem lại nhiều lợi ích hơn băng vệ sinh nhiều mà chưa phổ biến nên ít hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

3. Cốc nguyệt san có an toàn không?

An toàn trong những ngày đèn đỏ: không làm tràn, rớt dịch ra ngoài nếu sử dụng đúng cách.

4. Cốc nguyệt san có làm rách màng trinh?

Có. Cốc có thể gây tổn thương đến các bộ phận bên trong âm đạo nếu không sử dụng đúng cách, đặc biệt là màng trinh.

Thế nên cốc nguyệt san chỉ nên khuyên dùng đối với chị em đã quan hệ tình dục.

5. Cốc nguyệt san có nên dùng?

Có. Cốc có thể giúp người dùng thoải mái hơn trong những ngày đèn đỏ và hạn chế các nguy cơ viêm nhiễm trong thời gian này.

6. Cốc nguyệt san có tốt không?

Có. Cốc nguyệt san sẽ tốt nếu bạn sử dụng đúng cách.

Cốc giúp cân bằng độ pH trong âm đạo, chống nấm, chống nhiễm khuẩn hiệu quả.

7. Cốc nguyệt san có từ khi nào?

Có từ những năm 1930 với thiết kế thô sơ, sau đó ngày càng trở nên phổ biến.

Tuy nhiên, cốc nguyệt san mới được biết nhiều đến trong những năm trở lại đây.

8. Cốc nguyệt san mấy tiếng thay 1 lần?

Tối đa 12h phải thay 1 lần.

9. Cốc nguyệt san sử dụng được bao lâu?

Có thể sử dụng trong 10 đến 15 năm.

10. Dùng cốc nguyệt san có quan hệ được không?

Được. Cốc giúp người dùng có thể thoải mái quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt.

11. Giá cốc nguyệt san bao nhiêu tiền?

Hiện giá dao động từ 500.000 – 1.000.000 đồng.

12. Lưu ý khi dùng cốc nguyệt san?

Giữ tình thần thả lỏng, tránh căng cứng, gây khó khăn trong việc đặt cốc và tháo cốc.

Sử dụng đúng cách, tránh gây tổn thương cho bản thân.

13. Tại sao cốc nguyệt san không mở?

Do gấp không đúng cách và đặt cốc vào chưa đúng vị trí.

14. Các loại cốc nguyệt san hiện nay?

  • Cốc nguyệt san claricup
  • Cốc nguyệt san fleurcup
  • Cốc nguyệt san ladycup
  • Cốc nguyệt san lincup
  • Cốc nguyệt san mtcup
  • Cốc nguyệt san pharma cup
  • Cốc nguyệt san sibell
  • Cốc nguyệt san yuuki

CỐC NGUYỆT SAN WIKI – Suckhoez

Các bài liên quan:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *