Browse By

HO CÓ ĐỜM: Nguyên Nhân – 29 Cách Chữa Điều Trị (Đơn Giản Tại Nhà)

Ho có đờm là gì?

Nguyên nhân, cách chữa điều trị ho có đờm kéo dài lâu ngày không khỏi đơn giản hiệu quả tại nhà.

Bị ho có đờm nên và kiêng không nên ăn uống gì?

ho-co-dom-wiki-suckhoez

I. Ho có đờm là bệnh gì?

  • Ho có đờm là hiện tượng ho đồng thời trong cổ họng xuất hiện đờm hay còn gọi là chất dịch nhầy.
  • Chất dịch này gây khó chịu, vướng víu nơi cổ họng và người bệnh hoàn toàn có thể cảm nhận được.
  • Khi ho có thể khạc nhổ ra kèm theo đờm. Đờm thường có màu vàng hoặc vàng xanh.
  • Ho có đờm báo hiệu các triệu chứng liên quan đến đường hô hấp, là tình trạng mãn hoặc cấp tính của ho gà, viêm phế quản,…

nguyen-nhan-tai-sao-bi-benh-ho-co-dom-suckhoez

II. Nguyên nhân tại sao ho có đờm

  • Do cơ thể có sức đề kháng yếu, thường gặp ở trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai,…dễ bị cảm cúm, viêm amidan, ho gà, ho gió, dẫn đến ho có đờm.
  • Gặp vấn đề về đường hô hấp dưới như viêm phế quản mãn tính, dẫn đến hình thành đờm và dịch nhầy trong phế quản của người bệnh.
  • Biến chứng của bệnh ho gà.
  • Bị gặp vấn đề giãn phế quản dạng ướt khiến người bệnh ho và khạc ra đờm kèm theo mủ.
  • Gặp các vấn đề về phổi như bị tắc nghẽn phổi mãn tính do hút thuốc lá nhiều, thường xuyên làm việc và sinh sống trong môi trường chứa nhiều bụi bẩn.
  • Mắc các bệnh lý về phổi như viêm phổi, lao phổi, thậm chí là ung thư phổi.

cach-chua-dieu-tri-benh-ho-co-dom-tai-nha-suckhoez

III. Cách chữa điều trị ho có đờm kéo dài lâu ngày không khỏi đơn giản hiệu quả tại nhà

1. Cách chữa trị ho có đờm bằng mật ong

Trong mật ong có chứa antioxidant giúp kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên hiệu quả.

Đồng thời, mật ong còn giúp nhanh chóng tái tạo, làm lành các tổn thương niêm mạc, tăng cường sức đề kháng giúp chữa ho hiệu quả.

Cách dùng: đem mật ong hấp cách thủy cùng 3-4 quả quất xanh cho đến khi chín rồi ăn trực tiếp là được.

Ngoài quất, người bệnh có thể thay bằng tỏi hoặc lá hẹ cũng có tác dụng chữa trị ho có đờm hiệu quả.

2. Cách chữa trị ho có đờm bằng lá trầu không

Có thể bạn không biết nhưng lá trầu không mang trong mình các dưỡng chất có khả năng loại bỏ vi khuẩn, giúp sát trùng, làm sạch cổ họng khỏi các dịch nhầy đậm đặc (hay còn gọi là đờm) một cách hiệu quả.

Cách dùng: Đem hãm nước lá trầu không rồi uống hàng ngày thay nước lọc là được.

Hoặc rửa sạch, nghiền nát lá trầu không lấy nước, nhỏ trực tiếp vào cổ họng 2-3 lần mỗi ngày.

3. Cách chữa trị ho có đờm bằng ô mai mơ

Ô mai mơ, tốt hơn khi ngâm gừng, kết hợp với cam thảo.

Nghiền nát, trộn đều cho người bệnh ngậm hàng ngày hoặc có thể hãm cùng nước sôi, để nguội rồi nhỏ, nuốt trực tiếp vào cổ họng hàng ngày là được.

4. Cách chữa trị ho có đờm bằng lá hẹ

Lá hẹ tươi, đem rửa sạch rồi lấy hấp cách thủy cùng đường phèn cho đến khi đường phèn tan hết.

Lấy nước cốt cho người bệnh uống trực tiếp 2 đến 3 lần mỗi ngày.

5. Cách chữa trị ho có đờm bằng tỏi

Với hàm lượng dưỡng chất kháng sinh tự nhiên và tính cay có sẵn, tỏi giúp loại bỏ vi khuẩn, tiêu đờm và thông họng hiệu quả.

Cách dùng: lấy 3 đến 4 nhánh tỏi, càng già càng tốt.

Đem rửa sạch, đập nát, hãm cùng nước sôi vừa đủ để qua đêm.

Sáng hôm sau, lấy dung dịch nhỏ trực tiếp vào cổ họng 2 đến 3 lần mỗi ngày.

6. Cách chữa trị ho có đờm bằng cách massage

  • Dùng lòng bàn tay, xoa nhẹ lòng bàn chân của người bệnh, bấm nhẹ điểm nối giữa 2/5 và 3/5 đường nối đầu mút ngón trỏ với điểm giữa bờ sau gót chân.
  • Sau đó, massage lên vùng ở giữa hai xương bả vai cho đến khi nóng lên.
  • Tiếp theo, khum bàn tay lại rồi vỗ đều vào vùng lưng của người bệnh ở vị trí vừa xoa nóng giúp long đờm hiệu quả.
  • Thực hiện liên tục, lúc người bệnh đói bụng. Tốt hơn khi thực hiện vào sáng sớm sau khi ngủ dậy.
  • Có thể kết hợp cùng tinh dầu sả, tinh dầu tràm, hạnh nhân hoặc bạc hà để gia tăng hiệu quả.

7. Cách chữa trị ho có đờm bằng quất hồng bì

Đem quất hồng bì rửa sạch, bỏ hạt, hâm cách thủy cùng đường phèn cho đến khi đường phèn tan hết.

Lấy cái và nước ăn 2 lần/ngày.

8. Cách chữa trị ho có đờm bằng gừng và sả

Đây là 2 nguyên liệu có tính chất cay nóng tự nhiên, giúp làm ấm cơ thể, tiêu đờm, giảm ho.

Cách dùng: lất gừng, sả rửa sạch, giã nhỏ lấy nước.

Đem nước cốt vừa lấy chắt được trộn cùng đường trắng với liều lượng vừa đủ sao cho thành dạng viên. Ngày ngậm 2 đến 3 viên.

9. Cách chữa trị ho có đờm bằng chanh

Trong chanh chứa nhiều hàm lượng vitamin C, giúp sát khuẩn, làm sạch cổ họng, hỗ trợ giảm viêm, tiêu đờm hiệu quả.

Cách dùng: ngâm chanh đào cùng đường phèn, lấy nước cốt uống mỗi ngày.

Hoặc pha nước chanh mật ong cũng có tác dụng làm dịu, giảm các cơn đau và tiêu đờm ở cổ họng.

10. Cách chữa trị ho có đờm bằng gừng

Trong gừng có chứa dưỡng chất gingerols có khả năng chống sưng, tiêu viêm giảm triệu chứng ho, giảm các phản ứng dị ứng trong đường hô hấp nhờ tính kháng histamine, tốt cho người mắc bệnh suyễn, hen phế quản.

Cách dùng: đem gừng rửa sạch, thái lát, hấp cách thủy cùng đường phèn rồi ăn trực tiếp hàng ngày.

Hoặc đem gừng đun sôi cùng nước muối, để nguội rồi uống.

11. Cách chữa trị ho có đờm bằng củ cải trắng

Củ cải trắng có tác dụng làm mát họng, giúp dịu cơn đau, ngứa cổ và tiêu đờm hiệu quả.

Cách dùng: ăn sống trực tiếp củ cải trắng.

12. Cách chữa trị ho có đờm bằng chuối

Trong chuối có chứa nhiều kali và dưỡng chất, khi đem hấp cùng đường phèn, người bệnh đem ăn trực tiếp cũng có khả năng làm tiêu đờm.

13. Cách chữa trị ho có đờm bằng kháng sinh

Các loại kháng sinh đặc trị ho có đờm hiện nay là:

  • Terpin hydrat
  • Acetylcystein
  • Bromhexin hydroclorid

14. Cách chữa trị ho có đờm bằng nước muối

Thường xuyên súc miệng bằng nước muối cũng có tác dụng vệ sinh, sát khuẩn và loại bỏ đờm ở người bệnh.

15. Cách chữa trị ho có đờm bằng cam

Cách dùng: lấy cam rửa sạch, để nguyên vỏ.

Cầm đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối trắng, sau đó đem cam vào lò nướng trong khoảng 15 phút. Sau đó mang ra ăn trực tiếp.

Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò. Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống.

16. Cách chữa trị ho có đờm bằng bắp cải

Bắp cải có tính mát, giúp làm dịu phổi, giải độc, thanh nhiệt, giúp chữa trị các cơn ho, ho có đờm hiệu quả.

Cách dùng: lấy 80-100g cải bắp, nửa lít nước, sắc còn 1/3, cho thêm mật ong uống trong ngày.

Bên cạnh đó, người bệnh có thể ăn trực tiếp bắp cải sống hàng ngày.

17. Cách chữa trị ho có đờm bằng quất

Với hàm lượng tinh dầu, pectin, đường và các vitamin, quất có khả năng chống viêm, tăng cường sức đề kháng, giảm ho và giúp long đờm hiệu quả,

Cách dùng: hâm cách thủy quất cùng mật ong hoặc đường phèn hoặc muối rồi ăn trực tiếp hay pha nước uống hàng ngày.

18. Cách chữa trị ho có đờm bằng dâu tây

Với thành phần dưỡng chất và vitamin, dâu tây có khả năng chữa trị khô nóng cổ họng và ho có đờm hiệu quả.

Cách dùng: uống sinh tố dâu tây mỗi ngày.

19. Cách chữa trị ho có đờm bằng ổi

Đem nướng 1 trái ổi rồi ăn hàng ngày. Liên tục trong 3 – 4 ngày để thấy hiệu quả.

20. Cách chữa trị ho có đờm bằng lê

Đem lê rửa sạch, khoét lỗ, nhét cục đường phèn vào trong rồi cho vào bát đem hấp cách thủy cho đến khi lê chín mềm rồi ăn trực tiếp là được.

21. Cách chữa trị ho có đờm bằng nghệ

Mỗi ngày 1 cốc nước ấm cùng nghệ với 1 chút muối hoặc mật ong sẽ là phương pháp tuyệt vời chữa trị bệnh ho có đờm.

22. Cách chữa trị ho có đờm bằng khế

Lấy 1 lát khế mỏng, đem chấm muối rồi ngậm trong miệng cho đến khi hỗn hợp nước khế và muối thấm ướt vào cổ họng là được.

23. Cách chữa trị ho có đờm bằng quả mâm xôi

Hãm nước sôi hoặc trà với quả mâm xôi giúp giải cảm, ngừa ho, trị ho có đờm hiệu quả.

24. Cách chữa trị ho có đờm bằng nho

Bạn có thể đem nho khô nghiền nhỏ rồi trộn với nước, đường, chưng cách thủy rồi để nguội và cho người bệnh ăn hàng ngày.

25. Cách chữa trị ho có đờm bằng giấm táo

Giấm táo có khả năng diệt khuẩn, làm tăng khả năng miễn dịch và phòng ngừa bội nhiễm cho cơ thể.

Cách dùng: nuốt trực tiếp 2-3 giọt giấm táo mỗi ngày.

26. Cách chữa trị ho có đờm bằng bạc hà

Bạc hà có tác dụng thông các niêm mạc tiết đầy dịch khi ho, ho có đờm, viêm họng kèm ngứa, sổ mũi.

Người bệnh có thể ngậm kẹo bạc hà mỗi ngày.

27. Chữa trị ho có đờm bằng hành tây

Với đặc tính cay nóng tự nhiên, hành tây có tác dụng làm long đờm, sát khuẩn và làm ấm vùng cổ họng bị kết đặc chất nhầy hiệu quả.

Cách dùng: nghiền nát hành tây, lấy nước cốt nhỏ vào cổ họng mỗi ngày.

28. Cách chữa trị ho có đờm bằng các bài thuốc dân gian khác

  • Bài thuốc 1: Vỏ trắng rễ cây dâu 12g (ngâm nước gạo một đêm), hoa cúc 12g, mạch môn 12g (đồ chín, rút bỏ lõi), bạc hà 8g, lá chanh 16 g. Tất cả đem sắc với 500ml nước, sao cho sôi còn 200ml, chia uống 2-3 lần trong ngày.
  • Bài thuốc 2: Lá dâu tằm 20g, bạc hà 10g, rau má 20g, rễ cây chanh 10g, lá hẹ 10g, đun kỹ lấy nước, chia uống vài lần trong ngày, có thể hòa thêm một chút đường phèn cho dễ uống.
  • Bài thuốc 3: Rễ cây dâu 20g (cạo vỏ, tẩm mật ong, sao vàng) lá hẹ 20g, hoa đu đủ đực 20g, mạch môn 20g, tất cả đem sắc với ba bát nước, sao cho chỉ còn lại còn một bát, hòa thêm đường phèn,chia uống 3 lần trong ngày.
  • Bài thuốc 4: Kinh giới, bách bộ, bạch tiền và trần bì mỗi thứ 6g, tử uyển 9g, cát cánh và cam thảo mỗi thứ 6g, sắc với một bát nước, cô lại còn nửa bát, chia uống 2-3 lần trong ngày.
  • Bài thuốc 5: Bách bộ 6g, bạch tiền 6g, sa sâm 9g, xuyên bối mẫu 3g, sắc đặc, chia uống 3 lần trong ngày, uống liên tục trong vòng 5 ngày.

benh-ho-co-dom-nen-va-kieng-khong-nen-an-uong-gi-suckhoez

IV. Ho có đờm nên ăn gì?

  • Các loại thực phẩm có tính cay nóng tự nhiên, hữu ích cho ho có đờm là: tỏi, gừng, hành tây, hẹ, bạc hà,…
  • Uống nhiều nước lọc, nên uống nước ấm giúp làm dịu cổ họng và giúp đờm loãng ra.
  • Thực phẩm giàu vitamin A và sắt giúp tăng cường hệ miễn dịch như thịt bò, lợn, rau có màu xanh, đỏ, củ cải trắng…
  • Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C có lợi cho việc tiêu trùng, sát khuẩn là chanh, quýt, quất, dâu tây, dứa…tuy nhiên không lạm dụng, tránh lượng acid quá lớn làm tổn thương các niêm mạc ở cổ họng.
  • Thực phẩm chứa nhiều chất kẽm như sò, ngao và củ cải trắng,…
  • Các món ăn nhạt, dạng lỏng, dễ tiêu hóa như cháo, súp,..

V. Ho có đờm kiêng không nên ăn gì?

  • Thực phẩm được làm từ đồ tanh như hải sản, cua, ốc, hến,…
  • Thực phẩm chứa gia vị mạnh như ớt, tiêu, mù tạt,…gây tổn thương và kích thích các niêm mạc phổi.
  • Thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ, khó tiêu hóa.
  • Các thực phẩm là từ sữa, phô mai…gây tăng khả năng sản sinh đờm, chất nhầy ở con người.

ba-bau-bi-benh-ho-co-dom-khi-mang-thai-suckhoez

VI. Bà bầu bị ho có đờm khi mang thai

1. Nguyên nhân bà bầu bị ho có đờm khi mang thai

  • Do sức đề kháng yếu, cơ thể dễ bị cảm lạnh, dẫn đến cảm cúm, ho gà, ho khan, biến chứng thành ho có đờm.
  • Do cơ thể bị rối loạn hooc môn: hàm lượng estrogen trong thời gian mang thai kích thích việc sản xuất chất nhầy nhiều hơn khi bị ho, cảm cúm.
  • Bị dị ứng khiến sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mắt, ngứa da và ho có đờm sẽ cùng xuất hiện một lúc.
  • Hoặc mắc các bệnh lý về phổi, đường hô hấp kể trên.
  • Do chế độ ăn nhiều sữa, phô mai…
  • Mắc các bệnh lý khác như thủy đậu, sởi, ho gà…

2. Cách chữa trị cho bà bầu bị ho có đờm khi mang thai

Ngoài cách chữa trị bằng thuốc Đông y và Tây y thì các cách chữa trị từ dân gian trên hoàn toàn phù hợp với bà bầu.

3. Biến chứng của ho có đờm khi mang thai

Bà bầu cần hết sức lưu ý, nếu ho có đờm không thuyên giảm trong 3 đến 5 ngày thì cần đi khám bác sỹ ngay để phòng tránh các bệnh về phổi hoặc đường hô hấp, gây nguy hiểm cho mẹ và bé.

4. Cách phòng tránh ho có đờm khi mang thai

  • Luôn giữ ấm cho cơ thể.
  • Tránh các món lạnh làm tổn thương cổ họng.
  • Ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý củng cố sức đề kháng.
  • Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ hàng ngày.

tre-em-so-sinh-bi-benh-ho-co-dom-suckhoez

VII. Cách chữa trị ho có đờm cho trẻ em và trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi

Với trẻ em và trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, các bà mẹ sẽ gặp khó khăn vì trẻ còn nhỏ. Các mẹ nên thực hiện theo chỉ thị của bác sỹ kèm theo:

  • Luôn giữ ấm cho trẻ
  • Giữ gìn an toàn vệ sinh môi trường xung quanh trẻ sạch sẽ, thoáng mát, tránh ẩm mốc
  • Giữ cho bé tránh xa với bụi bẩn, khói thuốc lá.
  • Vệ sinh đường hô hấp cho bé cẩn thận như dùng khăn sạch để lau mũi, dùng nước muối ấm để lau rửa mũi hàng ngày,…
  • Cho bé ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ. Chia nhỏ thành nhiều lần ăn trong ngày, tránh cho bé cảm thấy đầy bụng, bị sặc, nôn mửa khi ăn,…
  • Lau rửa sạch sẽ tay chân cho bé mỗi ngày.

VIII. Câu hỏi về ho có đờm

1. Ho có đờm bao lâu thì khỏi?

Thông thường, ho có đờm dạng nhẹ, do cảm cúm, viêm amidan,…sẽ khỏi trong khoảng từ 3 đến 7 ngày.

2. Ho có đờm có nên dùng kháng sinh?

Tùy theo tình trạng và nguyên nhân của bệnh.

3. Ho có đờm có nguy hiểm không?

Có. Ho có đờm có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh về phổi và đường hô hấp nghiêm trọng.

4. Ho có đờm uống thuốc gì?

Bạn có thể tham khảo các loại kháng sinh như Terpin hydrat, Acetylcystein và Bromhexin hydroclorid.

HO CÓ ĐỜM WIKI – Suckhoez

Các bài liên quan:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *